Финансы
Бизнес
Маркетинг
Кейсы
Подписаться
Телеграм-канал
Бизнес и спорт — в чем связь
Предприниматели — это «достигаторы», те люди, которым всегда нужны новые высоты, новые амбиции. Если достигнуты какие-то результаты в бизнесе, хочется нового вызова. Многие находят его в триатлоне в виде железной дистанции Ironman.
У спорта и бизнеса есть общая черта — стремление к постоянному развитию и преодолению сложностей. Занятия спортом формируют качества, важные для успеха в деловой сфере:
- Улучшают физическую форму, выносливость — регулярные тренировки полезны для здоровья и самочувствия. Это особенно важно для тех, кто много работает.
- Снимают стресс и улучшают настроение — спорт учит предпринимателей сохранять спокойствие и сосредоточенность в сложных ситуациях, а также избегать эмоционального выгорания.
- Помогают устанавливать деловые контакты среди единомышленников — общие тренировки, соревнования, сборы становятся местом для знакомства и общения, которое может перерасти в партнерство.
- Учат быстро принимать решения — в спорте ситуация может измениться за несколько секунд, поэтому нужно реагировать мгновенно. Это умение важно для предпринимателя, которому приходится анализировать информацию и оперативно принимать решения.
- Развивают навыки общения, показывают как работать в команде — многие виды спорта предполагают командную игру, где успех зависит от действий каждого. Этот навык особенно ценен для предпринимателя, который должен уметь находить общий язык с коллегами, партнерами и клиентами.
- Учат грамотно использовать ресурсы — в спорте нужно эффективно распределять силы, чтобы достичь результата. Этот навык применим и в бизнесе, где предпринимателю важно грамотно распоряжаться финансами, временем и другими ресурсами для развития дела.
- Формируют мотивацию и целеустремленность — спорт помогает выработать привычку к преодолению препятствий, достижению целей.
Для чего еще занимаются спортом российские предприниматели и каких результатов хотят достигнуть — об этом они расскажут сами.
Мнение: спорт — это забота о здоровье
Даже если человек занимается спортом исключительно для поддержания физической формы, он все равно ставит перед собой задачи. Это могут быть как краткосрочные цели, например, пробежать несколько километров или выполнить комплекс упражнений, так и долгосрочные — улучшить самочувствие, повысить выносливость и укрепить мышцы.
Я не профессиональный спортсмен, но спортом «для себя» стараюсь заниматься постоянно. Работа удаленная, в основном сидячая, поэтому надо заставлять себя шевелиться. Мои увлечения — велосипед, плавание и тренажерный зал. Иногда что-то преобладает, но стараюсь давать себе разные нагрузки.
Велосипед — это возможность выбраться на природу, покататься по горным тропкам, перевалам. С ним легко ставить цели, например, закрутить вверх на перевал «Семь ветров» в горах над Новороссийском, катануть через Маркотхский хребет. Класс же: ветер, скорость, страдания, фоточки.
Плавание просто люблю и плаваю с детства. Летом хочу заявиться на заплыв «Геленджикская миля» — это 1840 метров между Тонким и Толстым мысом.
Тренажерка — это ежедневная нагрузка, чтобы оставаться живым.
Спорт нужен мне для здоровья, чтобы спина не болела, чтобы сохранять пластичность и не умирать от подъема по ступенькам. В бизнесе спорт в какой-то мере помогает выплеснуть негатив.
Мнение: спорт развивает уверенность
В бизнесе вера в себя помогает принимать решения, брать ответственность и преодолевать трудности. Занятия спортом дают уверенность в своих силах, когда человек достигает целей на тренировках или соревнованиях.
Раньше занимался марафонским бегом, он экономил время — не нужно ехать в спортзал, надел кроссовки и побежал из подъезда. Мои достижения — это два марафона по 42 км.
Сейчас интересны силовые тренировки, тренажерный зал, есть цель сделать жим 100 кг лежа. Когда ее выполню, следующая будет йога — хочу сесть в позицию лотоса.
Цели в спорте, в марафоне в частности, вселяют веру, что мне многие задачи по плечу. С марафонским бегом понимаю, что могу брать долгие проекты, задачи и воплощать их в жизнь. Занятия спортом усиливают самодисциплину, целеустремленность. В целом здоровый тонус организма добавляет жизнеутверждающей энергии.
Мнение: спорт формирует характер
Для некоторых бизнесменов спорт — это не просто хобби или способ поддерживать физическую форму, это возможность воспитать характер. Занятия спортом учат преодолевать трудности и развивают дисциплину и самоконтроль.
Я занимаюсь сразу несколькими видами спорта.
Хоккей формирует характер, вынуждает самого развиваться, быть в одном ряду с лучшими, вносить свой вклад в общий результат. В игре глупость, медлительность, нарушение правил, невнимательность, недоработанные навыки, усталость наказываются моментально. Это и для бизнеса работает.
Горные лыжи — это спорт и удовольствие, скорость и риск. Для бизнеса сложно сочетаемый спорт, общее здесь в преодолении трудностей.
В боксе отступать можно только для того, чтобы сразу после атаковать, нельзя ни на секунду отпускать ситуацию. Дает если не уверенность в себе, то понимание своих возможностей в трудных и критических ситуациях, что и в бизнесе отличные навыки. Те, кто в здравом уме занимается боксом, говорят, что это шахматы в движении. И я с ними согласен.
Мнение: это путь к профессиональному спорту
Бизнесмены, которые начинали занятия спортом как любители, со временем могут перейти на профессиональный уровень. В плотном графике дел они выделяют время для регулярных тренировок и участия в соревнованиях.
Почти 20 лет назад, в 47 лет, мне предложили участвовать в соревнованиях по тяжелой атлетике среди ветеранов. Я навсегда заразился духом соревнований, атмосферой на помосте и вокруг него. С тех пор тяжелая атлетика — мой любимый вид спорта, я участвовал на всевозможных ветеранских соревнованиях в разных странах.
Тренировки трижды в неделю не пропускаю никогда, только из-за командировок или очень уважительных причин. Необходимость всегда быть в форме и поддерживать спортивный вес диктует свои условия — правильное питание, своевременный отдых, нормальный сон. В результате: ежедневно утренняя зарядка, велотренажер в спортивном зале в офисе и небольшая силовая тренировка (подтягивание, отжимание от пола, тренировка пресса, спины), а три раза в неделю тренировка в зале тяжелой атлетики, общение со своими единомышленниками, оттачивание техники.
При совершенно сидячем образе жизни, который вынужден вести, не чувствую себя обделенным в плане физической активности. Спорт дает оптимистичный взгляд на жизнь.
***
Разные виды спорта могут сформировать важные для успеха в бизнесе качества.
- командные виды спорта (хоккей, футбол, баскетбол) формируют навыки общения, стратегическое мышление, умение работать в команде;
- индивидуальные виды спорта (велоспорт, бег, плавание, тяжелая атлетика) развивают самодисциплину, упорство и умение преодолевать трудности;
- экстремальные виды спорта (горные лыжи, прыжки с парашютом) учат быстро принимать решения в критических ситуациях и управлять рисками.
Герои этой статьи имеют разный бизнес и спортивные увлечения, но их объединяет стремление к достижению целей. В работе они стремятся заключить новый контракт или запустить дополнительное производство, а в спорте — победить в соревнованиях или преодолеть определённую дистанцию. Предприниматели показывают, как различные стороны их жизни — бизнес и спорт — связаны и дополняют друг друга и помогают добиваться результата. И, кстати, совсем не мешают быть успешными 😉
